刘医生眼袋科普 | 保持充足的睡眠,有利于缓解眼袋

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时间是足够的,而且要注意提高睡眠质量,平时不要给自己太大的心理压力,保证心情愉悦,以免失眠。#抗衰老# #眼袋# #黑眼圈#

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[爱你]可愛的男神寶寶[心],在模仿抱枕上的自己嗎?[哈哈]
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