针灸专家高立山:
15个常用艾灸穴位,
简单有效
高立山,著名针灸专家,曾任中国中医科学院广安门医院主任医师,著有《针灸心悟》《针灸传》《针灸心扉》三部曲。
本文摘自高立山所著《针灸心扉》一书,学苑出版社出版。
常用有效灸穴:
1.妇女痛经:灸气海。
2.胎位不正:灸至阴。
3.功能性子宫出血:灸隐白。
4.腓肠肌痉挛:灸承山。
5.心动过速:灸足三里。
6.气血不足,低血压头晕:灸百会。
7.支气管哮喘:灸天突。
8.网球肘:灸肘骨端压痛点。
9.腱鞘炎:灸腕部桡骨痛点。
10.单纯性腹胀:灸天枢。
11.膝部半月板损伤,胸腰脊椎疼痛:均灸局部痛点。
12.坐骨神经痛:灸秩边。
13.牙痛:灸肩髃。
14.胃溃疡及十二指肠溃疡:灸中脘、天枢。
15.睡眠多梦:灸大敦、隐白。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/46778da0ly1gp6f9vjmllj20ba0begn0.jpg)
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