▽
让人怀恋过去的句子说说，句句写进心窝里了！[可爱]
1.
没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
2.
人走茶凉，怀念过去。
3.
其实我怀念的那个他，早就死在过去时光里了。
4.
其实谁曾经没有过几段经历，但是如果现在都不珍惜，那回忆什么过去，说什么未来。
5.
刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。
6.
一个人无助的站在海边，看潮水涨幅，听海水翻腾，忆过去幸福。
7.
有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。有些人，看清了，也就看轻了。
8.
我会怀念过去，不是放不下过去的人或事，而是怀念过去那个放荡不羁的自己。
9.
我们时常怀念过去，因为单纯，因为快乐。
10.
其实一个人挺好的。没有顾虑，没有牵绊，无非是孤单了一点。
11.
回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
12.
再好的过去，回忆的次数多了，味道也就淡了。
13.
一样东西无论充满了多么贵重的回忆，它都不是回忆的本身。珍贵的东西是埋藏在心里的。
14.
无论有什么样的记忆，时间都会把回忆里的泪水风干。
15.
我们始终不曾停留在同一条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。
16.
念旧的人最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。
17.
当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了她的可爱，忘记了她为我做的一切。
18.
静静的看着天空，回忆过去的点点滴滴，发现，原来完美已渐渐老去。
19.
怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
20.
回忆还没变黑白，往事已不再。
#情感[超话]#
让人怀恋过去的句子说说，句句写进心窝里了！[可爱]
1.
没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
2.
人走茶凉，怀念过去。
3.
其实我怀念的那个他，早就死在过去时光里了。
4.
其实谁曾经没有过几段经历，但是如果现在都不珍惜，那回忆什么过去，说什么未来。
5.
刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。
6.
一个人无助的站在海边，看潮水涨幅，听海水翻腾，忆过去幸福。
7.
有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。有些人，看清了，也就看轻了。
8.
我会怀念过去，不是放不下过去的人或事，而是怀念过去那个放荡不羁的自己。
9.
我们时常怀念过去，因为单纯，因为快乐。
10.
其实一个人挺好的。没有顾虑，没有牵绊，无非是孤单了一点。
11.
回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
12.
再好的过去，回忆的次数多了，味道也就淡了。
13.
一样东西无论充满了多么贵重的回忆，它都不是回忆的本身。珍贵的东西是埋藏在心里的。
14.
无论有什么样的记忆，时间都会把回忆里的泪水风干。
15.
我们始终不曾停留在同一条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。
16.
念旧的人最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。
17.
当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了她的可爱，忘记了她为我做的一切。
18.
静静的看着天空，回忆过去的点点滴滴，发现，原来完美已渐渐老去。
19.
怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
20.
回忆还没变黑白，往事已不再。
#情感[超话]#
2023年第1本书
《蔡康永的情商课》
摘录：
1.每个人都是为自己活的。
2.我们要相互依靠，而不是相互控制。
3.你要做自己，就要让你自己比这些标签、字条都重要，让它们只是点缀在你身上，而不是拖垮你、遮蔽你。
4.当我们觉得每件事都有个“应该”的样子，而这些事却都不对，都不合我们期望的时候，我们就换来了许多“应战”的情绪：嫉妒、愤怒、自卑、猜忌……都来了。
5.如果这些“理所当然”大多未经检验，来路不明，为什么还把它们理直气壮地贴满了全身上下，当成我们的标签，甚至我们的鳞甲？
6.辩识情绪都从哪里来？它们来做什么？它们来了以后，我该怎么办？要把它们各自安放回去时，该放回哪里？
做情绪和感觉的主人，而不要被情绪和感觉牵着鼻子走，这不是空话，这可以一步一步做到。
7.情商的唯一价值，也是它比智商重要的唯一原因，是探寻情商的过程，就是探寻自己的过程。所谓的“心”，虽然抽象，但真的存在，而且就是我们赖以度过一生的依据。
8.智商不是智慧，智商没办法处理“心”的事情，智慧才可以。而智慧的基础，是“明白”。
9.世界充满了与我们无关的事，但“心”的每件事，都与我们有关。
世界永远不会属于我们，但“心”永远属于我们。
世界的强大，可能更令我们感受不到自己，但“心”的强大，就是我们的强大。
10.“长恨此身非我有”，那是我们最大的痛苦。
此身，如果能够是“我有”，就好了。
但“我”是谁？
我，就是我所有的感觉吧。
11.如果我们认真想“做自己”，我们首先要真心地面对这件事，就是“我们的感觉”。
12.我们忽略自己、背对自己，却同时缘木求鱼地想要做自己，这如同一边吃宵夜，一边把体重计一脚踹到角落去再丢块毛巾盖住，却幻想着人鱼线与马甲线。
13.别忘了有时要选择把内心的门关上，这是一种能力，说穿了，就是跟自己相处的能力。
14.独处的能力，是使我们与别人不一样的关键能力。
15.我们常听人劝别人：“你要把心打开。”
却从来没听过有人劝别人：“你要把心关上。”
这不合理，门要是随便打开，岂不是什么乱七八糟的东西都可以跑进来？
16.如果有门，却只开不关，那要门做什么？直接挖一个洞就好了。
我们的心灵，不是通道，任由各种信息与感觉穿过来又穿过去。关上门，空间才会出现。这是要安放重要记忆与感情的地方。
17.为什么一本好书、一部好电影，常被称赞“启迪人心”？因为当我们心灵贫乏，没办法自行产生能量时，藏在书里、电影里那颗丰富的心灵，会不断催化我们，对生命诞生想象。
18.人最有趣，又最没把握的，就是自己。
我们对自己有最多的要求，也同时有最多的猜疑。
而独处，是我们好好跟自己相处的唯一机会，借由所看、所读、所想、所问，一步一步地明白自己。
19.说话是说给别人听的，所以站在别人的角度来看自己的表现，是理所当然的训练。
20.自言自语，自说自话，自问自答，在大惊小怪的人群眼中，被当成一个人有毛病的征兆。
然而所有努力要越活越明智的人，每个都是一路自问自答而成长的。
21.情商，从头到尾就是一件自己对自己的事。如同每晚我们睡着，都是一个人入睡；做梦，都是一个人入梦；肚子饿或肚子痛，也就是一个人饿、一个人痛。人生最根本的事没什么可以赖给别人，都是自己经历、自己得失，只是我们有时候喜欢幻想别人能分担很多事罢了。
22.面对之后，才能安放。
不探索，就不会明白，心会积尘土。
23.认识自己的情绪，进而认识当下的自己，然后就能认识长久以来的自己。
24.情绪就是当下的自己。
25.认识自己的情绪，进而认识当下的自己，然后就能认识长久以来的自己。安顿好自己的情绪，安顿好当下的自己，然后才能安顿好自己的人生。
26.心里有感觉，却说不出也讲不明，那是孩提时的苦。所以小孩子常哭。除了哭，说不出。
27.如果能够把表达情绪当成理所当然的事，而不是特权，才有可能把情绪纳入日常生活，自在地活下去啊。
28.责备对方“不听话”的意思，就是“我可以有情绪，但你不可以有”。
29.不要追求对人无差别的热情，没有亲疏之别，怎么对得起你生命中那些重要的人。
30.让自己火热的心冷却一下，情绪是我们的一部分，冷静地面对它们。
31.没有黑影，你就感受不到亮光；没有黑影，你就会把亮光视为为理所当然。
32.把心力全用来评价小事的好坏，就没力气去在乎少数重要的事了。
33.悲伤会强迫成长，失去会带来启发。
34.一个人，越能够面对“失去”，就能活的越好。
因为活着就是不断失去的过程。
一路得到，一路失去。
有办法面对失去的人，会成长，没办法面对失去的人，可能就渐渐枯萎了。
35.“失去”能带来震撼与启发，而“得到”不能。
36.少问“为什么”，问“怎么办”
37.消化情绪需要有效地行动，而选择有效行动的依据，是厘清自己的感受。
38.“怒”会使“心被奴役、被控制”。这是很大的代价。
39.自卑，是来自脑中“理想的我”。
40.后悔是遗憾与惋惜，是“但愿如此”，是“早知道……就好了”。
后悔是“如果有下一次，有下一个人，我会做的不一样”。
后悔提供我们校对人生方向的动力与机会。
后悔，驱使你活出更好的人生。
41.乐趣与责任感，是赶走空虚感的重要咒语。
42.要幸福的人，要先拥有“我”。
把“我”搞丢了，抽屉的锁就打不开，抽屉里的幸福就永远拿不出来了。
43.想要做自己，最好能先看见自己。
44.什么叫你变了？不变是值得高兴的事吗？
45.什么叫原来的你？在子宫里的你？还是刚上学的你？
46.让山是山，让我们是自己。不是别人塑造的我们，而是我们塑造的自己。
读后感：以前总觉着情商是理论课学学就会了，读完才发现是与自己和解，与情绪共处，允许一切本是他应该有的样子的自修。能与自己和谐相处才能与他人和谐相处！
《蔡康永的情商课》
摘录：
1.每个人都是为自己活的。
2.我们要相互依靠，而不是相互控制。
3.你要做自己，就要让你自己比这些标签、字条都重要，让它们只是点缀在你身上，而不是拖垮你、遮蔽你。
4.当我们觉得每件事都有个“应该”的样子，而这些事却都不对，都不合我们期望的时候，我们就换来了许多“应战”的情绪：嫉妒、愤怒、自卑、猜忌……都来了。
5.如果这些“理所当然”大多未经检验，来路不明，为什么还把它们理直气壮地贴满了全身上下，当成我们的标签，甚至我们的鳞甲？
6.辩识情绪都从哪里来？它们来做什么？它们来了以后，我该怎么办？要把它们各自安放回去时，该放回哪里？
做情绪和感觉的主人，而不要被情绪和感觉牵着鼻子走，这不是空话，这可以一步一步做到。
7.情商的唯一价值，也是它比智商重要的唯一原因，是探寻情商的过程，就是探寻自己的过程。所谓的“心”，虽然抽象，但真的存在，而且就是我们赖以度过一生的依据。
8.智商不是智慧，智商没办法处理“心”的事情，智慧才可以。而智慧的基础，是“明白”。
9.世界充满了与我们无关的事，但“心”的每件事，都与我们有关。
世界永远不会属于我们，但“心”永远属于我们。
世界的强大，可能更令我们感受不到自己，但“心”的强大，就是我们的强大。
10.“长恨此身非我有”，那是我们最大的痛苦。
此身，如果能够是“我有”，就好了。
但“我”是谁？
我，就是我所有的感觉吧。
11.如果我们认真想“做自己”，我们首先要真心地面对这件事，就是“我们的感觉”。
12.我们忽略自己、背对自己，却同时缘木求鱼地想要做自己，这如同一边吃宵夜，一边把体重计一脚踹到角落去再丢块毛巾盖住，却幻想着人鱼线与马甲线。
13.别忘了有时要选择把内心的门关上，这是一种能力，说穿了，就是跟自己相处的能力。
14.独处的能力，是使我们与别人不一样的关键能力。
15.我们常听人劝别人：“你要把心打开。”
却从来没听过有人劝别人：“你要把心关上。”
这不合理，门要是随便打开，岂不是什么乱七八糟的东西都可以跑进来？
16.如果有门，却只开不关，那要门做什么？直接挖一个洞就好了。
我们的心灵，不是通道，任由各种信息与感觉穿过来又穿过去。关上门，空间才会出现。这是要安放重要记忆与感情的地方。
17.为什么一本好书、一部好电影，常被称赞“启迪人心”？因为当我们心灵贫乏，没办法自行产生能量时，藏在书里、电影里那颗丰富的心灵，会不断催化我们，对生命诞生想象。
18.人最有趣，又最没把握的，就是自己。
我们对自己有最多的要求，也同时有最多的猜疑。
而独处，是我们好好跟自己相处的唯一机会，借由所看、所读、所想、所问，一步一步地明白自己。
19.说话是说给别人听的，所以站在别人的角度来看自己的表现，是理所当然的训练。
20.自言自语，自说自话，自问自答，在大惊小怪的人群眼中，被当成一个人有毛病的征兆。
然而所有努力要越活越明智的人，每个都是一路自问自答而成长的。
21.情商，从头到尾就是一件自己对自己的事。如同每晚我们睡着，都是一个人入睡；做梦，都是一个人入梦；肚子饿或肚子痛，也就是一个人饿、一个人痛。人生最根本的事没什么可以赖给别人，都是自己经历、自己得失，只是我们有时候喜欢幻想别人能分担很多事罢了。
22.面对之后，才能安放。
不探索，就不会明白，心会积尘土。
23.认识自己的情绪，进而认识当下的自己，然后就能认识长久以来的自己。
24.情绪就是当下的自己。
25.认识自己的情绪，进而认识当下的自己，然后就能认识长久以来的自己。安顿好自己的情绪，安顿好当下的自己，然后才能安顿好自己的人生。
26.心里有感觉，却说不出也讲不明，那是孩提时的苦。所以小孩子常哭。除了哭，说不出。
27.如果能够把表达情绪当成理所当然的事，而不是特权，才有可能把情绪纳入日常生活，自在地活下去啊。
28.责备对方“不听话”的意思，就是“我可以有情绪，但你不可以有”。
29.不要追求对人无差别的热情，没有亲疏之别，怎么对得起你生命中那些重要的人。
30.让自己火热的心冷却一下，情绪是我们的一部分，冷静地面对它们。
31.没有黑影，你就感受不到亮光；没有黑影，你就会把亮光视为为理所当然。
32.把心力全用来评价小事的好坏，就没力气去在乎少数重要的事了。
33.悲伤会强迫成长，失去会带来启发。
34.一个人，越能够面对“失去”，就能活的越好。
因为活着就是不断失去的过程。
一路得到，一路失去。
有办法面对失去的人，会成长，没办法面对失去的人，可能就渐渐枯萎了。
35.“失去”能带来震撼与启发，而“得到”不能。
36.少问“为什么”，问“怎么办”
37.消化情绪需要有效地行动，而选择有效行动的依据，是厘清自己的感受。
38.“怒”会使“心被奴役、被控制”。这是很大的代价。
39.自卑，是来自脑中“理想的我”。
40.后悔是遗憾与惋惜，是“但愿如此”，是“早知道……就好了”。
后悔是“如果有下一次，有下一个人，我会做的不一样”。
后悔提供我们校对人生方向的动力与机会。
后悔，驱使你活出更好的人生。
41.乐趣与责任感，是赶走空虚感的重要咒语。
42.要幸福的人，要先拥有“我”。
把“我”搞丢了，抽屉的锁就打不开，抽屉里的幸福就永远拿不出来了。
43.想要做自己，最好能先看见自己。
44.什么叫你变了？不变是值得高兴的事吗？
45.什么叫原来的你？在子宫里的你？还是刚上学的你？
46.让山是山，让我们是自己。不是别人塑造的我们，而是我们塑造的自己。
读后感：以前总觉着情商是理论课学学就会了，读完才发现是与自己和解，与情绪共处，允许一切本是他应该有的样子的自修。能与自己和谐相处才能与他人和谐相处！
当我们同陌生人萍水相逢，微笑会使人觉得亲切，在心理上达到一见如故之效；在家庭当中，微笑可以使家庭幸福和睦……微笑是女人送给别人的最佳见面礼，它能够将许多言谈都无法表达的信息恰如其分地表达出来，与对方达到共融。微笑对女人而言，尤其重要。女人的微笑，不止有“回眸一笑百媚生”的魅力，其背后往往还蕴藏了巨大的力量。这种力量不但能以温柔的方式化解人生际遇的各种坚冰，还能引导女人领略到生命的最美境界。微笑不仅是个妩媚动人的符号，而且还是一个无风险、高回报的“投资项目”。没有人会拒绝别人的微笑，以真诚、信任、礼貌为内容的微笑，可以为女人的社交打开一条通途。微笑能让女人高贵，更有魅力。无论是生活中还是交际中，只要女人把微笑运用好了，你就是最有魅力的女性。微笑是礼貌的标志、善意的标志、友好的使者、为人处事中的“开心锁”。在人际交往中，无论是熟人相见，还是陌生人萍水相逢，女人都应该真诚地微笑，这样，才能让人感受到你的热情和诚意，使彼此的交往更进一步。
✋热门推荐