#无畏青少年脊柱健康关爱行动#
今日#南京Hero久竞[超话]#作为“常州市青少年脊柱健康关爱大使”，参与了2022常州经开数字电竞峰会阳光电竞之“青少年脊柱健康关爱行动”。
活动上，无畏也大家一起做了脊柱健康操；常州市体育医院康复医学科脊柱组负责人蒋雪红老师也给大家科普了脊柱知识。
关注青少年脊柱健康，就是关注我们每一个的脊柱健康，大家一起行动！

【江都新人医穿“新衣”过半 预计明年8月投用】9月6日，记者在位于城区江洲路的江都人民医院异地新建项目施工现场看到，一栋栋现代化新楼耸立，工人们站在吊篮里飞檐走壁，有条不紊地进行幕墙装饰作业，给医院装上“新衣”。大楼内部施工现场焊花四射，伴随着施工作业的切割声、捶打声，工人们正忙着进行天花吊顶转换层骨架焊接安装。

江都人民医院异地新建项目建筑面积25万平方米，约为老院的4倍。新院各区设置为：一区门诊楼、二区医技综合楼、三区住院楼、四区五区专科门诊楼、六区综合楼、七区职工宿舍、八区地下室、九区行政楼，其中住院楼17层、门诊楼4层。

江都人医新院门诊、急诊、医技区、住院楼通过连廊连成一体，设置医疗床位1500张，比老院增加近600张；设计门诊量每天4000人次，是老院的两倍；地下及地面停车场设停车位1300多个，可有效缓解停车难问题。

新院硬件功能也更加完善，流程更趋合理，医技楼将放射医学科、超声影像科等串联成一个有机整体，大大提升了医院综合服务能力和水平。

江都人医基建科科长、新院区现场负责人顾传军介绍，目前项目整体建设推进顺利，近期正在进行外幕墙的干挂石材的施工，内部水电、消防管线和智能化管线预埋工作也在同时进行。目前幕墙工程已完成60%，内部装修进度达35%左右，预计今年底完成室内外装饰装修工作，明年8月投入使用。目前整个项目现场每天有四五百名工人在全力奋战抢工期，中秋节假期也将加班加点施工，确保工程进度。

【肺功能只剩下10%还戒不了烟，戒烟为什么这么难？】

北京大学第一医院呼吸和危重症医学科金哲医生介绍，不是所有人都容易通过自己的毅力戒烟的，有一些人必须通过药物干预。

烟草中含有一个叫尼古丁的物质，它会由呼吸道吸入入血，顺着血流到大脑，并与大脑中一个叫乙酰胆碱的受体结合在一起并释放多巴胺。多巴胺就是一个让你觉得高兴、快乐、有劲的物质，就像有些女孩吃甜食、买包会刺激产生多巴胺，就会使她们高兴。所以抽烟也会让人高兴，因为它刺激产生多巴胺了。

但是对烟草的依赖分为躯体性的还是心理性的，如果是躯体性的，在尼古丁依赖评估量表中得分就会很高，比如说有人早上起来后连地都不能下，立刻就要抽一根，这是为什么呢？因为他躯体依赖性特别强，夜里睡觉一直没抽，早上起来尼古丁水平是最低的，就会特别渴望吸烟。如果尼古丁依赖水平特别高，在4分以上靠自己的毅力干戒，就很难成功了，需要药物干预。

如果尼古丁依赖量表评分在3分以下，说明躯体依赖性不是很强，这时可以尝试干戒，但是要配合行为心理疗法、环境支持等。所以有戒烟意愿后，通常医生会先帮您评个分，看看依赖程度如何。（图一）

在充分认识到吸烟的健康危害后，多数吸烟者都有戒烟的意愿，但往往因为尼古丁的成瘾性而难以成功戒烟。因此，除存在药物禁忌证或对于戒烟药物疗效不明确的人群（非燃吸烟草制品使用者、少量吸烟者、孕妇、哺乳期妇女以及青少年等），对于有戒烟意愿的吸烟者可给予戒烟药物治疗，以提髙戒烟成功率。#健康科普# #戒烟#