人到中年，回顾年轻时的问题，发现很多事，都不过是过眼云烟：

与人相处，不必羡慕，不必翻脸，不必纠缠，不必讨好......

其实，人生就是不断修行，不断迭代的过程。

如《人生只有一件事》中所说：

人生只有一件事，那就是修行。

把自己修好了，很多问题也就不见了。

在修行的路上，你走着走着就明白了，走着走着就想通了。

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你是否有这样的经历：

羡慕他人有钱有闲，在别墅里晒各种美食，但看自己连房子都买不起，便怨自己命不好。

羡慕他人拥有下笔如流水的写文能力，而怨自己笨拙如猪。

我们总羡慕他人的精彩，却忘记属于自己的天地。

网友@rukey说，之前很羡慕好友小梁。

他是创业公司老板，有闲有钱。

只需每天下午3点到公司，开个会就可以，其他时间都待在家。

再看自己，早出晚归，很累，过着打工人的生活。

可小梁却说：

“我只是表面上看起来轻松而已。

我爱人身体不好，家里大小事物都是我在分担。

我有三个孩子，全是我来照顾，要照顾爱人，照顾孩子，还有公司的事，超级操心。

我很羡慕家人健康，可以相互帮衬，相互分担。”
桥下的人羡慕桥上看风景的视野，而桥上的人也羡慕桥下人的身临其境。

与其羡慕别人的生活，不如沉淀下来，把握自己的节奏。

就像蒲公英不会羡慕大树高大，大树也不会羡慕蒲公英会飞。

因为它们知道，它们走在不同的路上。

其实，活在自己的节奏里，才是成年人高层次的自律。

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人的一生，不可避免的会遇到不如意的人和事，让人生气，愤怒，忍不住想要翻脸，冲上去理论。

其实，不翻脸不争辩才是人生赢家。

在书上看过这样一个故事。

威拉德·斯高特，是一位广播电台主持人，他的节目收听率不错，一直放在不错的时间段。

但好景不长，公司空降一位领导。

新领导认为他的节目无趣，便把他的节目调整至收听率极低的半夜时分。

让他一时难以接受，整日抱怨不公，理论过，掀桌子，可结果于事无补。

后来，试着调整自己的情绪，与其与领导翻脸不如挑战自己。

于是，他开始调整节目的内容，自己的语速，节目内容，名称等对原节目思路重新更换。

仅仅做好当下的事，没想到，一年后，他的节目竟在倒霉的时间，拿了收听大奖
你无法改变他人的态度，但你可以改变自己的行为。

把焦点放在自己能做的事上，反复推敲，做到最好。

让自己快速成长，是应对不公的技巧；

而让自己有实力，便拥有翻身的资本。

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喜欢这句话：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”

如苏轼一生波折，都是被好友章惇迫害所致。

本应恨之入骨，但苏轼免罪回京时，却对章惇回信：

“但以往者，更说何益，惟论其未然者而已。”

过去的就不必再提了，再讨论也没意义。

他的淡然处之，让人发自内心的敬佩。
所谓看淡并非无奈，并非妥协，而是不放在心上，不占用自己的精力去纠缠。

每个人的精力都是有限的，当你过度纠缠一个人，最终消耗的是你的生活。

其实，看淡，才是中年人最精明的处事方式。

就像李敖经常在各种场合，痛骂余光中，说他是“马屁诗人”。

但余光中却回复：

“李敖天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理他，证明我的生活可以没有他。”

被他人骂，如果你在意，骂回去的同时，便让自己变得一身戾气。

被他人误解，如果纠缠，想争辩的同时，便容易失去自己的理智。

与其纠缠讨厌，不如看淡，调整自己的状态做好自己当下该做的事。

不因琐事消耗自己，才是人生最大的赢家。

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电视剧《女心理师》中，讲述这样一段故事。

小莫在下班的路上，接到正在KTV唱歌的同事请求，希望帮忙做PPT。

他虽不情愿，但最终还是同意了。

有次公司聚会，他赴约后，却没见人，原来同事换了地址没告知他。

第二天，他竟然没有追责，反而还给大家买奶茶，还打圆场说自己忘记参加聚会。

他害怕被孤立，所以很少拒绝别人，可他的好说话，并没换来同事的尊敬，却换回更大嘲笑。

认同这句话：“讨好，其实是一种索取。”
看似牺牲自己，讨好他人，是付出的一方，但讨好背后，是渴望更多的情感回馈：

内心需要被爱，需要被他人认同。

听过很扎心的一句话：“你连自己都不爱，怎么可能有人来爱你。”

当你不把自己感受当回事，他们自然回应不当回事；

当你不好意思拒绝别人，他们便以“欺负”回应你；

当你付出越多，他们回应你这是越理所当然。

与其讨好，不如悦己。

遇事先考虑自己的感受是什么？

让自己不舒服的事，学会拒绝；

让自己感到累的事，学会麻烦他人，诉说自己的需求。

其实，讨好别人都不如讨好自己来的划算。

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看过画家陈丹青的一次访谈。

有年轻人提问：“绘画拯救了你，电影拯救了贾樟柯，谁能来救救我们年轻人呢？”

陈丹青想了想，认真地说：

“谁来救我们？每个人都应该自己救自己。

在最困难的时候，也没有人救我们，我靠的是一笔一笔的画画，贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片，是我们自己救了自己。”

人生在世，靠山山会倒，靠人人会跑。

靠父母，你可以得到便利，但容易失去独立；

靠朋友，你可以得一时帮助，不可能事事依赖；

靠爱人，当你期待越多时，失望也就越多。
成年人的世界，大家都是“泥菩萨”，没有人能事事搭把手。

人生实难，唯有自己，才是彼岸。

喜欢这句话：“你若做了太阳，又何须向他人借光。”

人生下半场，学会投资自己，少说一句求人的话。

只有自身强大，任凭风吹雨打，你都可以独善其身。

其实，最好得依赖，便是靠谱的自己。

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一个人问佛：“人生为何会又那么多不如意之事？”

佛说：“不如意的不是人生，而是你的心。”

人活一世，可能会跨越沟壑险滩，可能会经历痛苦磨砺、涅槃重生。

你我能做的，便是静行体验，修好自己，活好自己，很多问题自然会消失。

人生下半场，愿我们遇见更好的自己。

万物皆容于一心，物的世界并不重要，重要的是心的世界；人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉，很多人的悲剧在于试图去改变世界或别人，结果不但没有改变到世界与别人，反而被世界改变；因此，你无需改变世界，只需做最好的自己；哪怕你不被世界温柔以待，也不要妄自菲薄；如果你永远追不上一匹马，不如静下心来种草，等着马来吃你的草。

这是一个物欲横流的时代，我们身处令人目炫神迷的诱惑之中，一定要看得了繁华，守得住初心。不以物喜，不以已悲；登高峰而不骄，处深渊而不恼，不妖不染，顺其自然，冷静自持，淡然面对，要有乐观的心态；太阳每天升起，别发什么闲愁，幸福没有标准，心态决定一切；输赢只是暂时，何必耿耿于怀；心中有诗意，岁月不曾老；只要心态好，生活过得才好。

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导语：送你五句金句，看完了什么都想通了！



一、人生总有万般不如意，有舍才有得。不管是谁，精力总是有限，别把精力浪费在不值得的人和事上，做自己就好。

人这一生，说长不长，说短不短，该怎么做，应该心里有个数。人生要朝着自己喜欢的人和事去，就算人生坎坷，路途不顺，万般不如意，我们也要懂得取舍。

人生一路风景，过去的其实也都在，只不过我们要学着让自己向前走，别回头，人生路再难，也要勇敢走下去。

每个人的精力都是有限的，就算有些事情做不成，你也不要太难过，没有人能够什么事情都办得成，偶尔有失意，也是常态，我们不能总是放在心上，学会让之过去，才能更好地向前迈进，继续把日子过下去。

时间不会为谁而停留，不要把时间浪费在不值得的人和事身上，余生很贵，你也要学会取悦自己。



二、不要盲目羡慕别人的幸福，也许并不适合你。人不要去攀比，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道。

王婆卖瓜，自卖自夸。

每个人都有自己的生活门道，每个人都有自己的幸福和心酸，适合自己的才是最好的，不要去羡慕别人，也许别人拥有的东西并不适合你，羡慕也没有用。

你拥有的东西，拿去跟别人攀比，只会显得你格局太小，但其实别人心里根本就不屑。

人生，尽管在自己的生活节奏里过好一生就够了，不要去羡慕，不要去攀比，不要去嫉妒，你有你的快乐，别人有别人的幸福，互不干涉，彼此祝福就好。

要知道，适合你的才能让你幸福，不合适你的也不会长久。生活，不必去看别人怎么评价，你觉得自己过得幸福就行了。



三、想要拥有漂亮，其实很简单，只要不生气就行，不生气就是美丽的智慧。

人生中，总有很多不称心的事情，也有很多人和事让你看不顺眼，有人总是惹你生气，做了一些对不起你的事情。也有很多事情出来的结果跟你期待的样子差很多。

人生不管遇到什么事情，都要学会控制自己的情绪，学会不生气，即使心中很不爽，也有及时抚平自己的思绪，尽量让自己平复心情。

生气就是拿别人的错误来惩罚自己，学会不生气，保持好心情，才能活得漂亮。

生气过后，又是无比懊悔和自责，所以何必折磨自己呢。

丰子恺所说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

只要少生气，才能好好活着，学会不生气吧，便是对自己最好的善待。



四、不要和不讲理的人较劲，受伤的总是你，想要快乐，就少跟烂人计较，少跟破事纠缠。

你是不是经常为一些人和事所烦恼，是不是总是在无关紧要的人和事面前浪费时间和精力，当纠缠一番之后，才发现根本就没有意义。

人生路上，是会遇到一些蛮不讲理的人，我们与其跟他们计较，不如学会抽身而去，因为不讲理的人一旦缠上你，便是胡搅蛮缠，毫不讲理，而最后吃亏的还是你自己。

面对一些不讲理的人，我们就要调整自己的心态，学会忍一下就过去了，别必要在这里跟他们耗着，也许他们耗得起，但是你耗不起，所以，你忍一忍，过去就好了，不必纠缠，不然越纠缠，心情越糟糕，不值得。



五、很多时候，你无法预料，也无法掌控事情发展的结果，有些事我们尝试了，尽力了，就足够了。

人生，尽管尽人事，听天命，谋事在人，成事在天。我们放宽心态来，好好面对，好的坏的，都是必然的，不必抱怨，不必生气，你不是神，你只是一个凡人，不会七十二变，你所做的一切，尽管再好，也不会让所有人都满意。

凡事你也不要太逞强，你不可能会把每件事做得百分之百满意，所以，人生活着，只要问心无愧，只要尽心尽力了，就足够了，别人爱说什么，就随他去吧。



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