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#谁说吃不胖的美食不好吃#蛋与蟹柳低脂高蛋白的神仙小零食

【材料】

蟹柳250g、鸡蛋2个、玉米淀粉、盐、胡椒粉适量

【做法】

1⃣️蟹柳解冻,打两个鸡蛋,加一点盐和胡椒粉搅匀

2⃣️蟹柳放在淀粉中裹薄薄的一层,再裹一层鸡蛋液

3⃣️热锅中倒一点油,将蟹柳放入锅中煎制3分钟,先大火后转小火

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